粥是大多数人喜爱的食物之一，也是中国的传统食品。粥不仅营养丰富，而且非常容易吸收。当然非常适合肠胃功能较弱的宝宝。所以，让宝宝喝粥是很有必要的，但是喝粥的时候也有一些注意事项。
粥煮好后，如果你细心的话，你会发现上面漂浮着一层细腻、粘稠、油腻的物质。中医称“米油”，又称粥油。它有非常滋补的功效。当宝宝没有食欲的时候，妈妈们就会非常担心。那不妨给他们煮点营养粥。而且粥中含有充足的水分，多喝粥还可以防止宝宝吃饭。便秘。
宝宝几岁可以喝粥？
一般来说，宝宝半岁左右就可以开始添加一些辅食了。这个时候，可以尝试给宝宝喝点白米粥。在这个尝试阶段，主要目的是训练宝宝的吞咽功能。白米粥的量要由小到大，不宜太稠。喝后要注意宝宝的消化情况。
当然，宝宝喝粥也存在很多误区。比如，家长在粥里添加了一些味道浓烈的东西，或者添加了一些难以消化的东西。另外，如果煮完粥后掺入牛奶，对宝宝也不好。
煮粥时需要注意正确的方法
使用正确的方法煮粥，可以让宝宝喝得安全、舒服。那么如何正确煮粥呢？
1、煮粥前先将大米泡软。煮粥前先用冷水浸泡半小时左右。这样可以节省时间，让米粒提前膨胀。
2.水烧开后加入米。很多人喜欢把粥和冷水一起煮，但最好是水烧开后再放入。
3、煮粥时搅拌是必不可少的，当然搅拌也有技巧。将开水倒入米中，盖上锅盖，小火煮20分钟，并不断搅拌。待粥快熟时，向一个方向搅拌，直至粥自然浓稠。
4、粥和配料要分开。平时你会发现很多朋友都会一起煮粥等东西。这是非常错误的！营养学家表示，虽然煮粥用的配料很多，但都是辅助配料。记得分别焯一下，然后加入到粥里一起煮，这样各种食材的味道才能出来。
妈妈们一定要了解以上的注意事项，才能给孩子煮出美味又营养的粥。
