多囊卵巢对于很多备孕的姐妹来说是一个陌生的名词。她们患多囊卵巢已经两年了，还没有怀孕。 “由于多囊卵巢，卵泡不能上升怎么办？”每天都有很多姐妹患有多囊卵巢。卵巢带来的麻烦无穷无尽。今天我们就来详细聊聊，出现多囊卵巢时如何备孕。所以，首先我们要了解一下什么是多囊卵巢：多囊卵巢综合症简单来说就是，正常的排卵是由内分泌系统分泌各种激素来控制的。内分泌失调，卵巢内卵泡的正常发育受到抑制，无法选择成熟的优势卵泡，从而无法排卵和怀孕。卵泡滞留在卵巢内，使卵巢变硬、增大，直接影响女性的月经和生育能力，身体发生各种变化。这在医学上称为“多囊卵巢综合症”。所以，最后。女性朋友如果患有多囊卵巢综合症，应该如何准备怀孕呢？ 1、调整月经。月经不调是多囊卵巢综合征的明显特征之一，恢复正常月经也是多囊卵巢综合征的标志。业绩逐渐恢复。在医生的指导下适当调整月经是调节疾病的关键之一。 2、排卵监测正常女性一般每个月都会出现一个优势卵泡，但多囊卵巢的女性可能每个月都不会出现一个优势卵泡。监测排卵的方法有很多。不过，对于患有多囊卵巢囊肿的女性来说，最好选择B超来监测排卵，因为阴道B超检查是目前最有效的方法。准确的排卵测量方法，一般来说，B超监测排卵可以准确预测排卵日期，增加受孕机会。请注意，在此之前您不应该发生性行为。频繁的性生活会影响精子的质量。 3、适当运动，为多囊妊娠做好准备。女性朋友需要积极锻炼身体，提高身体素质，这对成功怀孕也有帮助。但要注意适当运动，尽量避免剧烈运动。另外，坚持锻炼会有一个很大的好处，那就是大多数多囊囊肿的人都可以减肥。女性朋友都会伴随着肥胖。如果她们能够成功减肥的话，对于多囊囊肿的治疗也会有很大的积极作用！ 4.促排卵治疗促排卵治疗的方法有很多，常见的有注射促排卵、服用药物、中药等，通过促排卵治疗，并在促排卵后继续监测并同房，可以增加患有多囊卵巢综合症的女性怀孕的机会。 5、生活规律、饮食均衡的备孕女性朋友应保持良好的饮食习惯。作息习惯，尽量避免熬夜，调节月经周期，不影响排卵。另外，多囊卵巢综合症患者要注意营养，多选择低血糖指数的食物。应多吃优质蛋白质高的食物，并注意高纤维。高维生素辅食和低脂肪、适当低糖饮食。祝所有备孕的姐妹们都能早日获得良好的孕期能量！
