大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶粉里有左旋肉碱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍奶粉里有左旋肉碱的解答，让我们一起看看吧。
君乐宝有机奶粉的有机成分是什么？
1、君乐宝优萃有机奶粉1段配方表：
生牛乳、脱盐乳清粉、植物油（葵花籽油、大豆油、椰子油、磷脂）、乳糖、低聚半乳糖、乳清蛋白粉、花生四烯酸油脂（ARA）、DHA（金枪鱼油）、氯化胆碱、叶黄素、牛磺酸、L-肉碱酒石酸盐；
维生素A、维生素D3、维生素E、维生素K、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酰胺、D-泛酸钙、D-生物素、肌醇、碳酸钙、氯化钠、硫酸亚铁、硫酸锌、碘化钾、硫酸铜、硫酸镁、硫酸锰、柠檬酸钾、亚硒酸钠、动物双歧杆菌（Bb-12）、乳双歧杆菌（HN019）。
2、君乐宝优萃有机奶粉2段配方表：
生牛乳、脱盐乳清粉、植物油（葵花籽油、大豆油、椰子油、磷脂）、乳糖、脱脂乳粉、低聚半乳糖、乳清蛋白粉、花生四烯酸油脂（ARA）、DHA（金枪鱼油）、氯化胆碱、叶黄素、牛磺酸、L-肉碱酒石酸盐；
维生素A、维生素D3、维生素E、维生素K、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酰胺、D-泛酸钙、D-生物素、肌醇、碳酸钙、氯化钠、硫酸亚铁、硫酸锌、碘化钾、硫酸铜、硫酸镁、硫酸锰、柠檬酸钾、亚硒酸钠、动物双歧杆菌（Bb-12）、乳双歧杆菌（HN019）。
3、君乐宝优萃有机奶粉3段配方表：
生牛乳、脱盐乳清粉、脱脂乳粉、乳糖、植物油（葵花籽油、大豆油、椰子油、磷脂）、低聚半乳糖、乳清蛋白粉、花生四烯酸油脂（ARA）、DHA（金枪鱼油）、氯化胆碱、叶黄素、牛磺酸、L-肉碱酒石酸盐；
维生素A、维生素D3、维生素E、维生素K、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、烟酰胺、D-泛酸钙、D-生物素、肌醇、碳酸钙、氯化钠、硫酸亚铁、硫酸锌、碘化钾、硫酸铜、硫酸镁、硫酸锰、柠檬酸钾、亚硒酸钠、动物双歧杆菌（Bb-12）、乳双歧杆菌（HN019）。
君乐宝优萃有机婴幼儿配方奶粉特点：
1、有机鲜奶制作,一次成粉，粉质细腻易溶解。
2、采用部分小分子蛋白，益生菌和有机益生元双益组合。
3、特别添加叶黄素、花生四烯酸油脂（ARA）、DHA（金枪鱼油）、低聚半乳糖、胆碱、肌醇、左旋肉碱等营养元素，提供丰富营养。
4、全链有机，自有牧场。
5、全程可追溯，一罐一码可追溯。
君乐宝优萃有机奶粉还添加了胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA、低聚半乳糖、叶黄素等营养成分，全面助力宝宝身体发育。
同时，君乐宝优萃有机奶粉全段均未添加白砂糖、麦芽糊精和食用香精等敏感成分，口感清淡，更适合宝宝成长。
未来，君乐宝奶粉将继续坚持匠心、持之以恒地打造高品质奶粉，为中国宝宝带来更多惊喜产品。
有吃过左旋肉碱的吗，食用左旋肉碱有哪些注意事项？
您好，再服用左旋肉碱之前，建议先了解以下问题，这样更有助您酌情适当选择。
什么是左旋肉碱？
1、左旋肉碱属于人体可以自身合成的一种氨基酸，负责把脂肪酸运输到细胞的线粒体中，从而分解消耗。
2、一般正常人群不会出现缺乏情况，自身合成及外源性摄入已经足够，所以左旋肉碱不属于人体必须营养成分，也就没有推荐摄入量。
左旋肉碱可以减肥？
左旋肉碱只是脂肪的运载工具，而消化多少脂肪并不取决与它。所以靠吃左旋肉碱减肥，而不运动或控制饮食，是不靠谱的。
如果运动量较大，脂肪消耗较快，以食物补充为基础，正常人群就算增加运动，也不太容易出现缺乏情况。特殊情况斟酌选择。
什么食物中含有左旋肉碱？
主要来源于动物,而植物中的含量很少。
动物来源：瘦肉、肝、心、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉、牛奶等，例如100g羊肉左旋肉碱的量在200mg左右。
植物来源：鳄梨、奇异果、提子、木瓜、柠檬、芦荟、荷叶等。
容易缺乏人群：
- 节食人群
- 素食人群
- 运动员及大运动量人群
- 婴幼儿（婴幼儿奶粉等一般都有添加）
左旋肉碱的安全剂量为4g，过量容易出现恶心、呕吐、头晕、腹泻等情况，也可能增加心脑血管疾病风险。
总结：
个人偏向不建议正常情况下补充，因为自身合成与饮食摄入完全可以满足身体所需，如果您属于特殊情况，可以酌情考虑。
用心回答，希望对您有所帮助～
到此，以上就是小编对于奶粉里有左旋肉碱的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶粉里有左旋肉碱的2点解答对大家有用。
