妇科炎症是女性最常见的疾病，必须及时治疗，但最重要的是预防。在日常生活中，我们可以通过各种方法来增强抵抗病菌的能力。我们还可以改变不健康的生活方式，以减少细菌入侵的机会。我们要特别注意如何预防妇科炎症。
1.避免过度抓挠、摩擦、热水冲洗等方法来止痒部位的瘙痒。不要用强碱性肥皂洗澡，也不要用沐浴露反复清洗外阴或冲洗阴道，以免引起正常阴道环境的改变，引起阴道刺激。正常菌群失衡，从而破坏阴道的酸性抗菌屏障：尽量不要滥用激素外用药物。
2、内衣要柔软宽松，最好是透气的棉质。避免穿着贴身的羽绒、尼龙和羊毛衣服；不要将内衣和袜子一起洗。
3、注意保持外部清洁干燥，尤其是经期期间。不要穿化纤内衣或牛仔裤。
4、男性平时洗澡时，应将包皮翻过来，清理包皮囊内的包皮垢。这是预防配偶炎症最简单、最有效的方法。
5、忌与不洁姓氏交朋友。
6、长期大量使用广谱抗生素，可导致阴道正常菌群失衡。
7.如果长期使用口服避孕药导致阴道炎反复发作，应停药，改用其他避孕方法。
