女性如果出现痛经，首先要查明痛经的原因。如果是原发性痛经，就不需要任何治疗，但如果是继发性痛经，就需要小心了。如果继发性痛经持续较长时间，女性就应该引起重视，不要把这种痛经当作普通痛经来对待。他们必须及时就医。那么如何缓解继发性痛经呢？
如何缓解继发性痛经？ 1.缓解疼痛。虽然继发性痛经大多是由器质性疾病引起的，但如果疾病不消除，继发性痛经就会继续存在。不过，当出现继发性痛经时，患者可以暂时服用止痛药，让自己舒服一些。有一些，但你不能依赖药物。你还是应该尽快治好这个病。 2.保持腰腹部温暖。继发性痛经发生后，患者会感到腰腹部疼痛。这时可以用热水袋对腰腹部进行保暖，这样会让经血排出更顺畅，有助于缓解痛经。 3、生活方式要缓解继发性痛经的症状，女性还需要保持良好的生活方式，加强锻炼，保持良好的心情，每天保证充足的睡眠，这将有助于缓解痛经的症状。 4、注意饮食。少吃刺激性食物，多吃温性食物，如牛羊肉，可以预防痛经的发生。 5、做好体检因为继发性痛经往往是由疾病引起的，所以做好体检，让自己了解哪些疾病引起痛经，并及时对症治疗，消除继发性痛经的原因。
以上就是对“如何缓解继发性痛经”的解答。每个女人都经历过痛经，但痛经也给了我们启示。在日常生活中要多加注意。如果出现剧烈疼痛，一定要去医院看医生查明情况。病因及对症治疗。
