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剖宫产的人该怎样坐月子呢?
这个是不完全正确的。
首先科普一下剖腹产的一些过程。
剖腹产需要打麻药,所以要插导尿管,儿童尿管谁需要在术后24小时,或者有镇痛泵的话,镇痛泵拔掉的时候再拔导尿管。
而在这之前,为了防止产妇出现肠黏连,促进肠蠕动和排气,会先鼓励产妇翻身。
镇痛泵最多使用不超过48小时,也就是说导尿管会在最晚48小时后拔掉,之后,依然是为了肠蠕动和预防肠黏连,产妇要开始慢慢走动。
剖腹产护理注意事项
1.翻身下地走动最好都要戴好腹带。一保护伤口,二给产后的内脏支撑——毕竟那么大个娃娃从肚子里出来了,防止内脏一高兴迅速抢占腹部空间——爱美的妈妈懂的。
2.笑,打喷嚏,咳嗽等,需要腹部发力的行为,不要剧烈,首先用双手抱压住刀口部位。也就是说,打喷嚏之前,不要先捂口鼻,而是先抱肚子。先保身体不裂伤,再去估计优雅吧,所以月子不用出门——笑,当然这是次要原因。
3.医院床沿。一般金属床沿是凉的,医院里记得下床时,用被子或衣物挡一下,以免冰到自己,同样,别吹凉风,别穿露脚后跟的鞋,别站风口等。——当然过犹不及,也不要把自己捂得超过合适温度的厚。
回家坐月子跟顺产差不多,但需要格外留意以下情况。
剖腹产除了像顺产那样骨缝开(即使没等到最后发动,随着胎儿的成熟,骨缝等各方面已经开始悄然变化了),同时还要受手术、麻药等影响,所以
1.月子里最好采用卧姿喂奶(但注意不要用乳房堵住婴儿的口鼻)。
2.月子里就欣赏一下宝宝,不要抱了,出月子再抱。反正我两个剖完都抱不动——虽然我自己还觉得气壮如牛,但事实很打脸。——但可以抚摸,陪卧,可以一解怎么都亲不够的苦。
3.月子里不要久坐。既然喂奶都不建议坐喂,自然久坐也伤身。尤其打过麻药的脊柱。——之前在不同的问答和文章中强调过好多次,但再次强调依然不为过——久坐,或坐着喂奶,剖腹产的产妇出了月子以及更长的以后容易腰疼。
以上要记得,祝生完宝宝后身体调理得比没生娃前都好(我就是——当然除了牙齿,因为我没听话,40天忍不住吃蛋羹时,执着地放了一勺馋了好久的醋,坐月子,有条件的话,按3个月养)。
我是爱读绘本的二宝妈,曾经的英语老师,现在的育儿达人,喜欢我的回答就用点赞、关注、转发支持我吧
剖腹产该怎样坐月子?
想起坐月子那段日子,最难熬的就是每晚都是一身一身的虚汗,在之前我不知道产后会这样虚,也不知道会出汗到那个程度。
so,
一定要备几件哺乳衣在身边
湿了就可以随时更换,不然湿漉漉的,半夜又困的不想动,会很难受的。
准备几件易穿脱的衣服,可以随时更换的;
新生儿需要吃夜奶,需要半夜哺乳,正常人每天晚上醒几次再睡也会特别不舒服,更何况产后虚弱的宝妈了,所以白天如果有老人帮着看宝宝,能多睡一会就多睡一会,晚上实在是睡得不踏实。
不知道宝妈都有没有这样的经历,有新闻报道,新生儿宝妈因为过于困倦,在晚上哺乳时睡着了,压住了或者堵住了孩子的口鼻,造成孩子窒息。
我那时候看到这新闻也是百爪挠心,半夜真心睡不踏实,睡着睡着就突然惊醒,赶紧去摸摸身边的宝宝,探探他的鼻息。哺乳时也需要打起十二分精神来,一点都不敢瞌睡。
准备个保温桶
半夜真心会饿啊,我那时候饿的很难受的感觉,第二天娃爸就去买了一个保温桶,结果发现超市里的不成,半夜时里面的汤已经冰凉了。
大家可以买个好点的保温桶,煲好的汤存放在里面,晚上饿的时候喝上一碗温乎乎的鸡汤,还是很舒服的,也有利于下奶。
能让娘家妈在还是娘家妈在更好些
毕竟自己的口味是被老妈培养了20多年的,毕竟自己的脾气也是被老妈磨合了20多年的。所以建议坐月子期间尽量能让老妈照顾还是辛苦老妈。
女人生产后后由于身体的变化,情绪上很容易低落,敏感,一点小事就想的很多,玻璃心,所以最好还是由老妈照顾。
屋子里弄的暖和些
我家宝在冬天出生,在医院里暖气特别足,一回家明显感觉暖气不足,之前从来不觉得冷的我,突然感觉特别冷,感觉屋子里冷飕飕的。
恨不得整天盖在被子里,想想冬天没暖气的南方童鞋们,真心不知道你们坐月子如何度过,有空调的开空调,没空调的也得弄个电热器吧。
暂时想到这些,欢迎其他宝妈补充。
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剖宫产的人该怎样坐月子呢?
我生女儿的时候是顺产转剖腹产的。当时受了很多罪,手术结束之后,身体很虚弱。同病房的人人家都可以下床,自己上厕所了。我还是疼的不敢动。
在医院待了五天之后,就回家了。当时坐月子感觉真的是,遥遥无期的样子😂
在孕期的时候我也查了很多资料,如何科学的坐月子。当时我的理念是,不想像老家人那样盲目的去做月子。要用就要用科学的方法。
老公也特别的配合,在我出院回家的日子里,月子都是老公在照料。一个月之后身体已经恢复的差不多了。这还是要感谢我老公对我的照顾。
剖腹产的妈妈在坐月子的时候,会遇到的问题以及该怎么做?
1、奶水的问题。
一般顺产的孕妇,奶水下来的比较早!剖宫产的话会比较晚。这个时候要让宝宝多吸。是可以刺激乳汁分泌。
2、饮食问题。
其实剖宫产产妇身体比较虚弱,这个时候是不适合大补的,反而会起相反的作用。
一般我喝的小米粥比较多,或者是用骨头汤、猪蹄汤做的面条。
3、排便的问题。
因为我一直有便秘的情况。所以做了剖腹产手术之后我特别的担心。上厕所的时候刀口会痛。经历过剖腹产的妈妈应该都明白这种痛。是咳嗽一声,笑的时候,肚子就会痛的,生不如死。
老公就去上网上。查找了很多食谱。比如他会在电饭锅里面煮一锅的山楂红豆汤,我如果口渴的话就是喝红豆汤的。整个月子时期没有出现过便秘的情况。
后来才知道,红小豆,有通便泌乳的作用。
4、新生宝宝哭闹的情况。
其实这个时候我们完全可以把新生宝宝交给爸爸。这样也可以让爸爸体验到妈妈照顾宝宝的辛苦和不易,或者是家里的其他人来照顾,妈妈就安心的坐月子,调理好自己的身体。
5、心情郁结。
人们都说在月子里面是不能生气,不能哭的。否则会留下“月子病”。所以妈妈在月子时期一定要控制好自己的情绪。不要想太多。安心的度过这个事期就可以。
其实只要注意好,月子时期身体会恢复的差不多。一般我出了月子一个月之后,体重已经完全恢复到怀孕之前的体重了。而奶水也足够女儿吃的。
所以坐月子也需要用对方法。
妈妈们,你们是如何做月子的呢?来一起分享一下吧。
爸爸们也可以来分享一下:如何照顾妈妈坐月子的哦!
坐月子是一个女人一生中的大事,月子坐好了,以后会身体无恙,如果月子坐不好,留下了月子病,那以后可就麻烦了。顺产的宝妈一般产后两三天就可以下床随意走动了,可是剖腹产的宝妈就要久一点了,毕竟有个这么大的伤口在,平时也是应该多注意的。剖腹产的人怎么坐月子?我有几个建议:
1.饮食上,剖腹产手术之后一定要先排气才可以进食,排气之后不要着急吃油腻和难消化的食物,也不要着急吃催乳的食品。可以先吃一些清淡易消化的,例如粥类,面条,汤水之类的,等肠胃恢复之后就可以吃自己喜欢的食物啦,但是生冷冰冻,辛辣刺激和回奶的食物还是要忌口的。
2.衣着上,月子期间会出很多汗,宝妈应该选择穿一些宽松,柔软的棉质衣服,即使是夏天,最好还是穿上长衣长裤和袜子,夏天可以开空调,但是要保持室内空气流通和干燥。
3.讲究个人清洁卫生,产后肯定会有很多恶露排出,宝妈要注意私处的清洁,体力恢复之后就可以洗头洗澡了。但要注意每次洗完头洗完澡之后一定要及时把身体和头发擦干,不干的衣服千万不要穿。洗头和洗澡的水可以用生姜和艾草来熬,熬好之后放至合适的温度再洗,不要加凉水。
4.注意休息,多休息,尽量让家人照顾宝宝,自己好好休息。可以的话可以下床稍微走动一下,但千万不能让自己感觉到累。
5.不要拿重物,什么重活都不要干,重物也不要提,除了喂奶,连宝宝都尽量少抱,喂奶的时候可以选择侧卧。
都说坐月子可以让一个女人重生,所以能够做到的话都尽量做到,让身体快点恢复。
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