大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于安心妈妈单边吸奶器的问题,于是小编就整理了1个相关介绍安心妈妈单边吸奶器的解答,让我们一起看看吧。
请问哺乳期上班的妈咪是怎么熬过来的?注意哪些?
请问哺乳期上班的妈咪是怎么熬过来的?注意哪些?
哺乳期的妈妈要上班的话,就要协调好工作和喂奶的时间。
有些哺乳期的妈妈用挤奶器在早上或者前一天挤好奶之后再上班。
有些离家比较近的妈妈早上喂完宝宝上班,中午回家喂宝宝一次,下午提前一小时下班,只要工作可以安排好,大家也不会有什么意见。
有些工作内容比较宽松的上班族妈妈,会在工作的间隙去更衣室或者比较隐蔽的地方挤好奶,放在公司的冰箱或者自己随身携带的便携式冰箱中,由家人过来拿回去。
也有些宝宝比较大已经添加了辅食的,宝宝在家就吃辅食,妈妈在家就吃奶。
有些母乳比较多的妈妈,就只能带着吸奶器去上班,有时间就把母乳挤出来。
还有些容易堵奶的妈妈,上班期间一旦没有及时挤奶,就很容易堵奶,不但疼痛难忍,还有可能发烧生病,如果是此类妈妈,建议还是尽早给宝宝断奶比较好。
母乳的存储:
母乳在0-4°可以保存8天,在19-22°可以保存10小时,25°可以保存6小时。
哺乳期的妈妈上班,需要注意:
1、如果公司有冰箱就可以把挤出来的奶放在冰箱里,如果没有冰箱还是买个便携式的小冰箱比较好。
2、注意储奶袋和储奶盒一定要带够。
3、最好还是穿哺乳内衣,这样更方便用吸奶器挤奶。
4、垫上溢乳垫并随时更换,以免打湿衣服尴尬。
5、协调好同事之间的关系,如果条件允许,可以适当调整下自己的工作内容,避免太过劳累和忙碌,以免影响母乳分泌。
6、下班回家之后,要洗手换衣服,清洁胸部之后再给宝宝喂奶。
7、早上上班之前先喂宝宝吃奶,宝宝实在不愿意吃再用吸奶器挤出母乳。
如果时间或者工作内容不允许随时挤奶,又因为生活艰难,哺乳期的妈妈不得不上班,那就还是尽早给宝宝断奶吧,以免既无法照顾宝宝,又做不好工作。
虽然母乳是宝宝最好的食物,但无论是吃母乳还是吃奶粉,妈妈对宝宝的爱都是同样的。
总之,当妈不易,哺乳期上班的妈妈,不但要兼顾工作,还要给宝宝准备母乳,除了咬着牙坚持,也要注意保持好心情和健康的身体。
以上是我的回答,希望有所帮助。
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我那时候刚出月子就去上班了,产假都没休完,因为我当时的单位不大,一个萝卜一个坑,我坐月子的那两个月,工作都是领导替我做的。
因为当时单位离家特别近,领导允许我上午和下午各回家一次给宝宝哺乳,非常感谢领导当初给予的照顾和理解。因为当时宝宝还太小,哺乳次数也多,我就早上上班前哺乳一次,上午10点再回家哺乳一次,中午下班回家哺乳一次,下午3点左右再回家哺乳,然后就是我下午下班回家再哺乳了。夜里宝宝和我睡,夜奶不是问题,就是我太累太困了。奶水多的时候,也会用吸奶器把奶水吸出来,放在冰箱里备用。有时候单位忙,回不了家,就可以给宝宝把冰箱里的奶拿出来热热喝。就这样,我一直哺乳到宝宝1岁。这期间真的很累,也休息不好,感觉每天都很缺觉,特别特别困。体重也很快瘦到孕前水平,如果宝妈还在为产后瘦身而烦恼,不妨试试一边工作,一边哺乳,真是减肥的好办法。
我觉得需要注意的是:
1、用吸奶器吸出的母乳一定要存放好。
2、注意协调好工作和哺乳的关系。
3、尽量多休息。
宝宝出生的一个月内,作息混乱,当时最期盼的就是:如果能上班该多好。
有这样的想法,原因有二:
1.可以和同事交流
宝宝出生后,婆婆帮忙照看。对新人儿的到来,自己有诸多的不适。
而和婆婆沟通时,老人家的心思更多的在孩子身上。
迫切需要把自己心里的话语说出去,解脱自己。
2.上班作息规律
有了孩子才知道,眼光24H盯着孩子,他睡觉时你都不一定能睡觉。
而上班时间,可以和同事聊一下天,有工作做,时间过得飞快;偶尔还能偷懒一下。
结合上面两点的考虑,在家里有产假初期,有强烈的愿意回公司去上班。
产假将近结束时,心里非常迷茫,不舍得去上班。
原因如下:
1.和宝宝产生了感情
宝宝出生后,几个月的时间,慢慢和他熟悉了,有时候一笑就开心的不得了。看着发生在宝宝身上的飞快变化,真的不舍得离开小小的人儿。
2.担心哺乳问题
就职的企业没有哺乳室,这是感觉很困惑的地方。一想起这个问题就休息不好。
眼看产假日期一天天接近尾声,慢慢筹备了电动吸奶器,储奶瓶,蓝冰,保温袋等。
产假结束后,拎着全套装备奔赴职场,其实并没自己想象的那么难。
首先和上司沟通好:
入职后,我和经理打好招呼,上午哪个时间段、下午哪个时间段我要去挤奶,工作安排会避开这两个时间段。
其次,与其他部门同事沟通好,使用她们的办公室:
公司有不少办公室,只是在某个时间段使用,都是女同事,只要不影响她们的工作,她们还是比较乐意接纳“哺乳妈妈”。
哺乳妈妈群体由最开始的一个人,慢慢延伸到四五个人,大家一起结伴在挤奶的时候,聊聊育儿,聊聊工作,美好的时光。
最后,储奶的问题
挤出来的奶,只有好好保存,才不会变质。因此,我购买的保温袋发挥了作用。蓝冰头一天晚上放在冷冻保存,第二天早上拿出来,挤好的奶放在里面,可以保质,晚上下班回家时不受影响。
偶尔,如果晚上忘记把蓝冰放在冷冻里,第二天会选择把储奶瓶/储奶袋直接放在冰箱里冷冻,晚上下班后带回家完全没有问题。
哺乳期上班,心里会很舍不得宝宝,同时会为了错过了宝宝的成长瞬间而沮丧。但是投入到工作状态中后,忙碌于工作间,和同事和睦相处,觉得一天的时间很快就过去了。而利用周末,全心的陪伴宝宝,谁又能说不是一种幸福呢?
【宝宝是第一次做宝宝,妈妈也是第一次做妈妈,我是豆妈,左手职场,右手育儿,欢迎关注头条号:豆妈静思,伴宝宝一起成长!】
到此,以上就是小编对于安心妈妈单边吸奶器的问题就介绍到这了,希望介绍关于安心妈妈单边吸奶器的1点解答对大家有用。